알레시오
500시간 공인 요가 강사(RYT) 자격증을 소지한 알레는 음양 요가, 요가 니드라, 플루이드 빈야사, 신경계 조절, 의식 수련 등을 전문으로 합니다. 발리와 호주를 오가며 활동하는 알레는 신체 이완, 호흡, 심층적인 이완 기법을 통해 수련합니다. 그의 지도는 탄탄하고 정확하며 변화를 이끌어냅니다. 안전하고 의도적이며 몸으로 느끼는 의식적인 공간을 만들어냅니다.
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