알렉스 에스토르넬

알렉스 에스토르넬은 캘리포니아주 로스앤젤레스에서 캐리 메이시 마스터 강사가 이끄는 명망 높은 이퀴녹스 필라테스 강사 양성 과정을 수료했으며, 국제 스포츠 과학 협회(ISSA)의 피트니스 분야 자격증을 보유하고 있습니다. 또한, 플로리다주 마이애미의 폴스타 필라테스에서 브렌트 앤더슨 마스터 강사의 지도를 직접 받았습니다. 알렉스가 정통 클래식 필라테스에 대한 열정을 갖게 된 것은 1998년 로스앤젤레스에서 전문 댄서로 활동하며 훈련을 받던 시절이었습니다. 셰어, 브리트니 스피어스, 제니퍼 로페즈, 글로리아 에스테판 등 유명 가수들의 공연과 수많은 영화, 광고, TV 쇼에서 댄서로 활동하는 동안, 그는 끊임없는 신체적 고통에 시달렸습니다. 그는 필라테스가 유일한 재활 치료법임을 깨달았고, 필라테스 수련을 통해 전문 댄서로서의 경력을 연장할 수 있었습니다. 알렉스는 친구이자 멘토인 캐리 메이시와 함께 로스앤젤레스 라브레아 애비뉴와 윌셔 블러바드 교차로에 BACE 필라테스를 설립했습니다. 수년간의 운영 끝에, 알렉스와 캐리는 피트니스 애호가와 재활 환자 모두를 위한 전문 필라테스 스튜디오를 성공적으로 구축했습니다. 2009년 필라테스 교육 매뉴얼 공동 작업 후, 그는 여행을 다니며 필라테스를 가르치기 시작했고, 아름다운 장소에서 건강 휴양 프로그램을 만들겠다는 목표를 실현하기 시작했습니다. 그는 조셉 필라테스의 혁신적인 접근법을 전 세계 모든 사람에게 전파하는 데 평생을 바쳤습니다. 미국 전역에서 강의를 해왔으며, 10년 넘게 그리스, 스페인, 영국, 오스트리아에서 웰빙 휴양 프로그램을 이끌고 있습니다. 알렉스의 티칭 스타일은 고전 필라테스와 진보적인 방법론의 완벽한 조화이며, 조셉 필라테스가 수강생들에게 바랐던 열정과 끈기가 담겨 있습니다. 그의 수업과 개인 레슨은 당신이 마땅히 누려야 할 몸을 되찾아주고 삶을 변화시켜 줄 것입니다.