알리시아 샤스토

알리시아 샤스토는 15년 이상의 경력을 가진 요가, 움직임, 사운드 테라피스트이며, 특히 회복 요가와 사운드 힐링에 집중하고 있습니다. 그녀의 활동은 신경계 조절을 돕는 공간을 만드는 데 뿌리를 두고 있으며, 현재 사운드 힐링 디플로마 과정을 이수 중입니다. 알리시아는 웰빙 분야에서 접근성, 다양성, 대표성을 중시하는 커뮤니티 주도형 웰빙 단체인 우분투 스피릿(Ubuntu Spirit)의 설립자입니다. 사회복지 및 지역사회 활동 경험을 바탕으로, 그녀는 포용적이고 사람 중심적인 접근 방식을 취하며, 성과보다는 선택과 공유된 경험을 강조합니다. 알리시아는 다양한 분야의 전문가들과 긴밀히 협력하여 리트릿을 기획하고 진행합니다. 이들은 함께 움직임, 고요함, 창의성의 균형을 이루는 공간을 만들어 참가자들이 편안하게 소통하고 휴식을 취할 수 있는 환경을 제공합니다.