앨리 켄달

2016년, 저는 캐나다를 떠나 모든 것을 바꿔놓은 요가 여행을 시작했습니다. 과테말라에서 200시간 요가 강사 자격증을 취득한 후, 직장을 그만두고 정글에서 자원봉사 요가 강사로 활동했습니다. 그 후 태국, 멕시코, 유럽, 인도, 아시아, 인도네시아를 여행하며 요가의 본질을 연구하고, 가르치고, 침묵 수련회를 경험하고, 다양한 문화와 수행법, 전통을 탐구했습니다. 여행 중에도 어김없이 멕시코로 돌아왔고, 지난 3년간 멕시코를 제 고향으로 삼았습니다. 그러다 2023년 초, 네 마리의 구조 동물과 함께 짐을 싸서 캐나다로 돌아왔습니다. 세계 어디에 있든 저는 요가와 명상 수업/이벤트를 진행하고, 수련회를 이끌며, BookRetreats 팀과 함께 원격으로 일하고 있습니다. 제 목표는 사람들이 안전하고 편안하며 즐거운 공간에서 제가 사랑하는 인도, 요가, 여행의 모든 ​​것을 경험하고, 의식과 탐구를 통해 더욱 깊이 있는 교감을 나누고 다시 연결될 수 있도록 돕는 것입니다. 저는 요가의 아름다움을 나누고 요가적인 삶을 통해 다른 사람들이 자신의 몸, 자아, 그리고 자연과 연결될 수 있도록 돕는 데 집중합니다. 음양의 기본에 충실한 제 수업은 부드럽고, 마음챙김을 바탕으로 하며, 느린 움직임, 긴 자세 유지, 그리고 명상적인 지시를 통해 호흡에 집중합니다.