어록

아나는 요가와 탄트라를 통해 여러 대륙을 넘나들며 다양한 영적 전통의 중심부로 여정을 떠났습니다. 모든 것은 20대 초반, 인도 영성을 접하고 수행에 대한 깊은 소명을 느꼈을 때 시작되었습니다. 그녀는 2017년 미국 엘도라도 마운틴 아쉬람에서 200시간 요가 지도자 양성 과정을, 2020년 스페인 그린 요가 인터내셔널에서 200시간 과정을, 그리고 2022년에는 음양 요가와 전통 중국 의학 50시간 과정을 수료했습니다. 이후 아나는 인도 샤랍 요가 계통의 전통 탄트라 300시간 정식 수련 과정을 거치며 탄트라 하타 요가, 쿤달리니 요가, 카슈미르 샤이비즘, 그리고 요가와 탄트라의 경전을 바탕으로 수련을 이어갔습니다. 정식 교육 과정이 그녀의 여정에 중요한 영향을 미쳤지만, 아나는 삶의 경험, 가르침의 체현, 진실된 헌신, 그리고 꾸준한 개인 수련을 통해 얻는 변화에 훨씬 더 큰 가치를 두고 있습니다. 아나는 열린 마음으로 요가와 탄트라의 가르침을 전하며, 각자의 현재 상황을 존중하고 개개인의 고유한 성장 리듬을 존중합니다. 또한, 아나는 레이키 시술자이자 강사로서 수년간 레이키 수련과 강좌를 제공해 왔습니다. 그녀의 접근 방식은 부드럽고 직관적이며, 치유의 미묘한 영역에 대한 깊은 존중을 바탕으로 합니다.