벤 홀트

벤 홀트는 저명한 호흡법 지도자이자, 변화를 이끄는 수련회 리더, 기업가, 그리고 음악가입니다. 지난 6년간 벤은 의식적인 삶의 기술을 가르치고, 변화를 가져오는 수련회를 이끌며, 다양한 치유법을 공유해 왔습니다. 멕시코 사막과 페루 안데스 산맥에서 고대 케추아 문화와 함께 환각 식물을 접하고, 인도와 동아시아의 아쉬람에서 스승 및 요가 수행자들과 함께 명상과 호흡법 집중 수련에 몰두하는 등, 벤은 모험, 치유, 그리고 성장의 삶에 헌신해 왔습니다. 그는 자신이 설립한 'Awakened Breath'와 'Peaceful Warrior'를 통해 영적 수련회, 일대일 집중 수련, 워크숍, 온라인 강좌, 집중 교육 등을 통해 사람들을 이끌고 있습니다. 벤과 그의 팀은 호흡법, 명상, 소리 치유, 생체 에너지, 식물 의학 등 다양한 방식을 융합하여 모든 차원에서 치유와 성장을 위한 전체적이고 통합적인 접근법을 제공하는 데 집중하고 있습니다. 벤의 삶의 주된 목표는 다른 사람들이 스스로 치유하는 법을 배우고 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 것입니다. 또한 모든 차원에서 인류의 진화를 촉진하여 미래 세대가 아름답고 용감한 새로운 세상을 책임지는 존재가 되도록 하는 것입니다.