칼라 헨슬리

17년간 성공적인 소매업 경력을 쌓은 후 은퇴한 칼라 헨슬리는 새로운 삶의 의미를 찾고 있었습니다. 그러던 중 남편과 함께 초보자 요가 수업에 초대받으면서 그 여정은 끝이 났습니다. 빈야사 요가에 첫눈에 반한 것입니다! 무용 경력이 풍부한 칼라는 요가의 리드미컬한 흐름을 통해 자신의 몸과 다시 연결되었습니다. 하지만 그녀를 진정으로 사로잡은 것은 더 깊고 의식적인 호흡의 발견이었습니다. 칼라는 일주일에 네 번씩 요가를 수련하기 시작했고, 매 수업마다 고대 예술인 요가에 대한 호기심과 애정이 커져갔습니다. 이러한 새로운 열정은 그녀를 훌륭한 선생님과의 개인 수업으로 이끌었고, 요가에 대한 그녀의 사랑은 더욱 깊어졌습니다. 1년 반 동안 꾸준히 수련한 후, 칼라는 200시간 요가 강사 양성 프로그램에 등록했습니다. 처음에는 개인적인 성장을 위해 시작했던 요가가 곧 다른 사람들에게 요가를 가르치고 나누는 소명으로 바뀌었습니다. 칼라의 티칭 철학은 요가는 얼마나 많이 구부릴 수 있는지, 얼마나 깊이 접을 수 있는지에 관한 것이 아니라는 믿음에 뿌리를 두고 있습니다. 요가는 진정한 삶의 목적을 발견하고, 자신의 몸과 공간에서 자유를 찾고, 자신과 타인에 대한 연민을 기르기 위해 내면 깊숙이 파고드는 것입니다. 요가는 그녀에게 공동체와 상호 연결성의 진정한 의미를 가르쳐 주었고, 그녀는 이러한 가르침을 열정적으로 학생들에게 전합니다. 활기 넘치는 강사 칼라는 즐겁고 진솔한 수업 경험을 선사하기 위해 노력합니다. 그녀는 학생들에게 필요한 것의 80%와 원하는 것의 20%를 제공하여 항상 요가 수련을 확립하고 발전시킬 수 있도록 돕습니다. 학생들에 대한 헌신과 가르침에 대한 열정으로 그녀는 자신의 스튜디오를 열었고, 그곳에서 요가 수련에 대한 깊은 감사를 계속해서 표현하고 있습니다. 국제적인 요가 및 웰니스 리트릿 리더로서 칼라는 전 세계 학생들에게 자신의 가르침을 공유하며, 매트 위에서뿐만 아니라 일상생활에서도 변화의 여정을 안내해 왔습니다. 그녀는 200시간 및 300시간 고급 요가 강사 양성 학교를 설립하여 차세대 요가 강사를 교육하고 역량을 강화하고 있습니다. 칼라 헨슬리는 요가 얼라이언스(Yoga Alliance)의 공인 요가 강사(E-RYT 500, YACEP)이며, 웰니스 교육자, 퍼스널 트레이너, 필라테스 강사, 레스 밀스 강사 자격증도 보유하고 있습니다. 그녀는 하타 요가, 회복 요가, 기능적 움직임 요가를 전문으로 하며, 공학적 배경을 바탕으로 체계적이고 사려 깊은 교육 방식을 추구합니다. 칼라의 목표는 모든 수강생이 마음의 평정을 되찾고, 활력을 얻고, 격려를 받아 요가의 가르침을 일상생활에 적용할 수 있도록 돕는 것입니다.