캐롤라이나 핍스 스톤

캐롤리나는 크로스핏 레벨 1 트레이너 자격증 외에도 하타, 빈야사, 인, 리스토러티브 요가 등 800시간 이상의 교육을 이수한 공인 요가 강사입니다. 그녀는 해부학과 움직임에 대한 풍부한 지식을 바탕으로 수업을 진행합니다. 안전한 자세를 유지하고 신체 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 몸을 어떻게 구성해야 하는지에 대한 탁월한 이해력을 가지고 있습니다. 그녀는 여러분이 올바른 자세를 찾고, 근력과 유연성의 균형을 익히며, 신체 인식을 향상시키도록 도와줄 것입니다. 그녀의 수업은 항상 도전적인 동시에 편안하고 안전한 분위기를 제공합니다. 그녀는 노력과 편안함, 강인함과 우아함 사이의 균형을 추구하며, 크로스핏과 요가 모두에서 이러한 바람을 완벽하게 충족시키는 방법을 찾아냅니다.