도리 톰센

플로리다 출신인 도리 톰슨은 500시간 공인 요가 강사(ERYT) 자격증을 소지하고 있으며, 남편 크리스티안과 함께 솔루나 요가 + 스파를 공동 설립했습니다. 그녀는 10여 년 전, 노스 플로리다 대학교(UNF) 신입생 시절 처음 요가 수업을 들었지만, 코스타리카에 거주하면서 요가를 가르치는 것이 진정한 소명임을 깨달았습니다. 도리는 2010년 과테말라의 한 아쉬람에서 리플렉션스 요가의 파울라 투르시 사범의 지도 아래 요가 얼라이언스(Yoga Alliance)의 200시간 공인 요가 강사 자격증을 취득했습니다. 코스타리카에서 5년간 거주하며 그중 3년간 요가를 가르친 후 미국으로 돌아왔습니다. 코스타리카에 있는 동안에도 꾸준히 공부하여 2011년에는 산전 요가 및 회복 요가 자격증을 취득했고, 2012년에는 스탠드업 패들보드 요가(SUP Yoga)를 지도하기도 했습니다. 그녀는 중미에서 거주하며 요가를 가르치는 동안 SUP 요가의 선구자로 인정받았으며, 현재는 가족과 함께 잭슨빌로 돌아왔습니다. 2016년 2월, 그녀는 인도 케랄라의 아르샤 요가 비디야 피탐에서 부마 차이타나야와 스와미 요게샤난다 사라와티와 함께 ​​500시간 고급 과정을 수료하고 요가 아차랴(요가 마스터) 자격증을 겸손하게 취득했습니다. 이후 그녀는 암릿 요가 연구소에서 마리 베일리 박사의 지도 아래 요가 테라피 과정을 이수하며 더욱 심도 있는 수련을 이어갔습니다. 도리는 명상, 프라나야마, 그리고 모든 스타일의 요가를 가르치는 데 열정적이며, 수업에서 이러한 자유로운 형태의 요가를 접목하여 수강생들이 내면의 근본과 연결되고 수련을 탐구하도록 격려합니다. 또한, 그녀는 산전 요가에도 열정을 쏟고 있으며, 2011년부터 수업을 진행해 왔습니다. 예비 엄마들과 엄마들을 연결하고 아이를 키우는 데 필요한 진정한 공동체를 만들어가는 것을 즐깁니다. 그녀는 2013년에 엄마가 되었고, 딸을 맞이하면서 가장 소중한 스승을 만났습니다. 그녀는 딸 올리브를 자신의 구루(스승)로 여깁니다. 올리브는 도리에게 무조건적인 사랑을 베푸는 법과 소통, 움직임, 호흡을 통해 진정한 관계를 맺는 법을 끊임없이 가르쳤습니다. 또한 올리브는 도리에게 엄마와 아이가 함께하는 요가 수업을 진행하는 방법도 알려주었고, 도리와 함께 정기적으로 수업에 참여했습니다. 솔루나 요가 + 스파는 2014년 12월에 문을 열었으며, 2016년과 2017년에는 잭슨빌 매거진에서, 2018년에는 폴리오 위클리에서 최고의 요가 스튜디오로 선정되었습니다! 도리는 솔루나에서 수업과 교육을 진행하고 코스타리카에서 교육 및 수련회를 이끌고 있습니다. 솔루나에 없을 때는 가족과 함께 여행을 하거나, 정원에서 시간을 보내며 정원을 가꾸고, 잠시 휴식을 취하는 것을 즐깁니다.