알렉사 우즈 박사

알렉사 우즈 박사를 만나보세요! 알렉사 우즈 박사는 공인 침술사이자 한의학 전문가입니다. 퍼시픽 칼리지에서 침술 및 중의학 박사 학위와 전통 중의학 석사 학위를, 뉴욕 대학교에서 발달 심리학 학사 학위를 취득했습니다. 또한 공인 둘라이자 레이키 마스터이기도 합니다. 알렉사 박사의 '내면의 아름다움' 리트리트 워크숍: 3가지 보물 + 5가지 요소: 전통 중의학 + 전체론적 스킨케어. 전통 중의학은 수천 년 역사를 자랑하는 장수 비결을 담고 있습니다. 침술, 식이요법, 운동, 성생활, 한약 등을 통해 면역 체계와 장기 기능을 강화하고 노화를 늦추는 체계를 갖추고 있습니다. 스킨케어에 있어서 전통 중의학은 경락과 조직 내 에너지 흐름을 막는 여러 가지 방법을 제시합니다. 이러한 에너지 흐름을 원활하게 함으로써 신체의 균형을 되찾고 동시에 얼굴에 생기를 불어넣을 수 있습니다. 얼굴 회춘은 내면의 아름다움을 밖으로 드러내기 위한 내부적인 과정입니다! 함께 전통 중국 의학의 기본 원리와 이를 활용한 피부 관리법을 배워 조기 노화, 부기(림프 순환 장애), 다크서클, 처진 피부, 칙칙한 피부, 색소침착, 모세혈관 확장증, 여드름 등 다양한 피부 문제를 치료하는 방법을 알아보겠습니다. 전통 중국 의학 스킨케어에는 괄사, 부항, 마사지, 지압, 옥 및 더마롤러, 한약, 영양 요법 등이 포함됩니다. 이러한 실습 기법들을 통해 고대 중국의 지혜와 감정, 자연, 경락, 피부 상태 및 치료법 간의 관계를 이해하고, 전반적인 건강과 연결고리를 찾아 막힌 부분을 풀어주는 데 집중할 것입니다. 이 워크숍에서는 다음 내용을 다룹니다. • 피부: 피부계통 해부학 • 한의학적 안면 진단: 오행 체질을 알아보고 감정 건강과 피부의 연관성을 탐구합니다. • 삼보: 한의학 이론과 전체적인 피부 관리 및 미용 접근법. 아름다움을 증진하고 건강을 유지하며 장수를 촉진하기 위해 고안된 고대 미용 의식과 관행. • 얼굴과 목: 안면 근골격계 및 림프계 해부학과 생리학. • 괄사: 고대 중국 피부 관리에서 얼굴 괄사의 역사, 눈밑 지방, 부기, 다크서클, 눈가 주름, 주름, 흉터, 잡티, 기미, 림프 순환 개선을 위한 얼굴 괄사 기법. 괄사 시술의 안전성, 주의사항 및 금기사항 • 얼굴 부항, 얼굴 옥 마사지, 더마롤러, 얼굴 셀프 스컬핑 마사지: 턱/목 라인을 다듬는 기법과 방법, 얼굴의 무의식적인 긴장을 풀어주는 운동법 배우기 • 한방 및 식이요법: 체질에 맞는 식단과 피부 타입에 맞는 내복 및 외용 한방 요법 배우기