에베 찬

에베 브레스퀘스트를 소개합니다 – 뉴로소마틱 브레스™의 창시자. 에베는 번아웃을 누구보다 잘 알고 있습니다. 이전 삶에서 그녀는 중국, 싱가포르, 런던, 암스테르담의 포춘 500대 기업에서 성공적인 국제적 커리어를 쌓았습니다. 겉으로는 성공한 것처럼 보였지만, 속으로는 기업의 좀비처럼 번아웃, 편두통, 불안, 불면증, 그리고 결국 세 번의 심각한 탈진이라는 악순환에 갇혀 있었습니다. 수년간의 상담 치료와 수많은 변화 시도에도 불구하고, 그녀는 제자리걸음을 하다가 마침내 잃어버린 연결고리를 발견했습니다. 바로 그녀의 신경계였습니다. 호흡법과 신체 치료를 통해 몸을 조절하고 재설정하는 방법을 배우면서, 그녀는 마침내 수치심의 악순환에서 벗어나 자기 파괴적인 패턴을 버리고 새로운 삶을 시작할 수 있었습니다. 지난 5년 동안 에베는 호흡과 신경계의 과학을 연구하는 데 전념하며 수백 명의 고객이 변화를 경험하도록 도왔습니다. 그녀는 트라우마에 대한 이해를 바탕으로 신경과학에 의해 뒷받침되는 뉴로소마틱 브레스™(NeuroSomatic Breath™)를 개발했습니다. 이 방법은 체계적인 호흡법, 신체 통합, 신경계 교육을 결합한 것입니다. 그녀의 연구는 전 세계의 전문가, 구도자, 그리고 진행자들이 스트레스와 무기력에서 벗어나 명료함, 자신감, 그리고 자유를 얻도록 도왔습니다. 현재 에베는 고양이와 함께 아름다운 섬 코팡안에 살면서 과학, 신체 감각, 그리고 영혼을 하나로 통합하여 진정하고 지속적인 변화를 이끌어내는 사명을 나누고 있습니다. 자격 요건: 기업 세계에서 벗어나 웰니스 사업가로 거듭나 진정한 변화가 가능하다는 것을 증명한, 인생을 완전히 새롭게 바꾼 사람. 신경계 조절 호흡법인 NeuroSomatic Breathwork™의 창시자. Google에서 5점 만점에 5점 리뷰를 100개 이상 받은, 탁월한 고객 성공 실적을 자랑하는 호흡법 전문가. 피터 레빈의 Somatic Experiencing® Therapy 초급 1, 2, 중급 1, 2, 고급 1 과정을 수료한 신체 경험 치료사. 스트레스 생리학 및 트라우마 치유에 대한 깊이 있는 지식을 갖춘 신경계 교육자. 요가 치료 자격증을 포함한 1,000시간 이상의 광범위한 요가 교육 이수. @Anti-Desk Stretch의 창립자로서 직장인들을 위한 요가를 쉽고 효과적으로 만들고 있습니다. 숙련된 가족 세션 진행자로서 문화 및 가족 역학에 뿌리내린 제한적인 믿음을 다루는 데 능숙합니다. 레이키 마스터, 사운드 힐러, 이너댄스 진행자로서 미묘한 에너지와 신체적 수련을 접목합니다. 전직 기업 교육 강사 및 진로 상담가로서 직장 생활의 압박과 변화에 대처하는 방법에 대한 독특한 통찰력을 제공합니다.