엠마 모어

엠마 무어(인둘레카)는 키프로스에서 구루 라비 토마르(라비 요가)에게 요가 지도자 양성 과정을 수료했습니다. 그녀는 북인도에서 오랜 기간 거주하며 하타 요가, 인도 무용과 음악, 고대 힌두 철학을 공부했습니다. 엠마는 또한 자격을 갖춘 바라타나탸암(인도 고전 무용) 무용수이며 런던에서 오랫동안 바라타나탸암을 가르쳤습니다. 2008년에는 북인도 고전 음악으로 음악 학사 학위를 취득했습니다. 엠마는 자격을 갖춘 암벽 등반 강사이자 전문 예술가이기도 하지만, 요가는 그녀의 진정한 열정입니다. 하타 요가 스타일을 수련했지만, 아쉬탕가, 쿤달리니, 인 요가 스타일에도 정통합니다. 그녀는 요가가 신체적인 수련일 뿐만 아니라 전인적인 치유법이며, 명상과 프라나야마(호흡법)와 함께 현대 사회에서 건강, 행복, 영적 자각, 그리고 신체적 건강을 위한 핵심이라고 믿습니다.