한나 포르테우스

한나 포르테우스는 긍정적인 에너지와 매력적인 모험심을 발산하며, 이는 그녀를 훌륭한 퍼스널 트레이너로 만드는 요소 중 하나입니다. 그녀는 다른 사람들이 최고의 모습으로 거듭나도록 동기를 부여하고 영감을 주는 데 전념하며, 평범함에서 벗어나 의욕적이고 강인하며 영감을 주는 존재로 변화하도록 돕습니다. 시드니에 기반을 둔 Shift Wellbeing의 대표이자 룰루레몬 애슬레티카 앰버서더인 한나는 사람들의 건강 및 피트니스 목표 달성을 돕는 데 열정적입니다. 그녀는 건강하고 활기찬 삶을 지속 가능하고 즐겁게 만드는 균형 잡힌 삶의 방식을 중시하며, 아무리 힘든 운동이라도 즐겁게 만드는 것을 중요하게 생각합니다. 한나는 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT), 근력 및 컨디셔닝, 영양, 소그룹 트레이닝을 전문으로 합니다. 그녀는 보건과학 학사(운동 및 영양학), 피트니스 자격증 3급 및 4급, 재활 자격증, 복싱 자격증을 보유하고 있습니다.