헤더 홉스

헤더는 하모니 요가 스쿨의 대표입니다. 그녀는 2005년부터 요가 얼라이언스(Yoga Alliance) 공인 요가 강사로 활동해 왔습니다. 그녀의 수업 스타일은 하타 요가와 빈야사 플로우를 창의적으로 결합한 것입니다. 역동적인 수업을 통해 마음, 몸, 정신의 균형을 이루고 신체 인식, 마음챙김, 자기애를 함양하는 것을 목표로 합니다. 14년 이상의 요가 티칭 경력을 보유한 그녀는 다수의 프로 운동선수들의 개인 요가 강사로도 활동했습니다. 또한 전 세계 여러 수련 센터에서 그룹 수업, 워크숍, 교육 과정을 진행해 왔습니다. 심리학 학위를 취득한 그녀는 미국의 명문 경영대학원에서 진로 상담사로 경력을 시작했습니다. 2006년에는 캘리포니아주 라구나 비치에 기반을 둔 요가, 웰니스, 코칭 사업을 시작했습니다. 현재 10년 이상 요가 및 전인적 웰니스 교육 분야에서 경력을 쌓아온 헤더는 전 세계에서 요가 수련회와 교육 과정을 진행해 왔습니다. 건강하고 자연스러운 삶에 대한 열정을 가진 그녀는 전 세계 학생들과 자신의 지식과 열정을 나누는 것을 좋아합니다.