일세 반 데르 발트

저희 상주 요가 강사인 일세는 하타 요가와 빈야사 요가 스타일을 전문적으로 수련했습니다. 그녀는 국제 요가 연맹(International Yoga Alliance)에 등록되어 있으며, 2016년에는 인도 케랄라에서 자네쉬 바이디아와 함께 5개월간 아유르베다 요가 테라피 집중 연수 과정을 이수했습니다. 그녀의 수업은 정확한 자세와 신체 인식에 중점을 두고 있으며, 수강생들의 필요에 맞춰 항상 맞춤형으로 진행됩니다. 모든 레벨의 수강생을 환영합니다. 일세는 보건 과학 학사 학위를 소지하고 있으며, 다양한 식물성 약재, 단식 및 해독 요법을 연구해 왔습니다. 그녀는 영양, 음식을 통한 치유, 그리고 건강한 라이프스타일에 대한 열정을 가지고 있습니다.