안녕하세요, 저는 제이콥입니다. 호주 국방부에서 10년간 체력 트레이너로 근무했습니다. 저는 한계를 뛰어넘는 것을 목표로 하는 체력 단련 수업을 진행합니다. 제 수업은 파워, 지구력, 기술을 조화롭게 결합하여 복합 운동부터 회복력과 자신감을 키워주는 팀 운동까지 모든 것을 지도합니다. 저는 엄격하지만 따뜻한 코칭 스타일을 가지고 있으며, 모두가 함께 노력하고 성장하며 더욱 강해지는 훈련 환경을 만드는 것을 좋아합니다. 수업에서 느껴지는 에너지와 도전, 그리고 변화를 경험해 보세요.
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