일본 선(禪) 수련회

재팬 젠 리트리트는 일본에서 가장 영적이고 역사적으로 풍부한 도시 중 하나이자 도쿄에서 단 50분 거리에 있는 가마쿠라에 위치한 부티크 젠 힐링 및 명상 수련원입니다. 저희 수련원은 해외에서 오신 분들께 진정한 일본 젠 문화를 체험하고, 몸과 마음을 편안하게 하며, 내면의 명료함을 되찾을 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 고대 사찰, 숲이 우거진 언덕, 그리고 바다로 둘러싸인 가마쿠라는 깊은 휴식과 성찰을 위한 자연스럽고 평화로운 환경을 제공합니다. 각 수련원은 젠에서 영감을 받은 요가, 명상, 걷기 명상, 다도, 일본식 온천욕, 그리고 전통적인 웰빙 프로그램을 조화롭게 구성하여 부드럽고 몰입도 높은 치유 경험을 선사합니다. 감정적으로 지치거나 스트레스를 받는 분들, 인생의 전환기를 맞이한 분들, 그리고 단순히 삶의 속도를 늦추고 일본을 더욱 깊고 의미 있게 경험하고 싶은 분들을 환영합니다. 요가나 명상 경험은 전혀 필요하지 않습니다. 모든 세션은 따뜻함과 세심한 배려로 진행되어 초보자부터 숙련된 수행자까지 누구나 편안하게 참여할 수 있습니다. 재팬 젠 리트리트에서는 현재에 집중하고, 단순함을 유지하며, 자연과 교감할 때 치유가 일어난다고 믿습니다. 소규모 그룹으로 진행되는 저희 리트리트는 안전하고 편안하며, 조용히 변화를 가져다주는 경험을 선사합니다. 모든 참가자가 휴식을 취하고 재충전하여 더욱 평온하고 명료하며 깊이 있는 새로운 마음으로 돌아갈 수 있도록 돕습니다.