제이는 음악, 움직임, 그리고 메시지를 통해 전인적이고 정화적인 경험을 제공하는 요가 수업을 구성합니다. 빈야사, 인, 아쉬탕가, 그리고 호흡법의 원리를 접목한 그는 지난 10년간의 수련을 통해 요가가 자신의 삶에 더 큰 의미와 성찰을 가져다주었다고 믿습니다.
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