제사 키닉

제사는 2015년부터 요가를 가르쳐 왔습니다. 500시간 공인 요가 강사(RYT), 1000시간 이상 공인 전문 요가 강사(E-RYT), 그리고 SUP 요가 자격증을 보유하고 있습니다. 그녀가 가장 좋아하는 요가 스타일은 파워 요가, 핫 요가, 그리고 SUP 요가입니다. 제사는 운동선수, 초보자, 그리고 모든 레벨의 수련생들을 가르치는 것을 좋아합니다. 그녀는 호흡, 움직임, 그리고 마음 챙김을 통해 수련생들과 깊은 유대감을 형성하는 것을 소명으로 여깁니다. 수년간 요가를 통해 삶에 많은 이점을 경험해 온 제사는, 수련생들이 무엇을 필요로 하는지 직감적으로 느끼고 열린 마음으로 그들을 이끌어갈 수 있다고 믿습니다. 그녀는 차크라와 자연의 요소들을 수련에 접목하는 것을 즐깁니다. 수련생들이 스스로 성장하고 강해지는 것을 발견하며, 단순히 신체의 움직임을 넘어 내면의 소리와 연결될 수 있도록 돕는 것을 좋아합니다. 요가는 마음, 몸, 그리고 영혼을 정화하는 힘을 가지고 있기에, 제사는 모든 수련생들이 쉽게 접근할 수 있도록 노력합니다. 그녀의 좌우명은 "요가는 모든 사람, 모든 체형을 위한 것이다"입니다