줄리아 개빈

줄리아는 빈야사 플로우 수련에 전념하는 요가 강사입니다. 호흡과 움직임을 연결하는 명상적인 효과에 매료되어 매일 움직임 명상의 이점을 누리고 있습니다. 아쉬탕가와 로켓 요가를 탄탄하게 수련한 그녀는 전통적인 정렬과 역동적인 기능적 움직임을 결합한 자신만의 수련법을 개발했습니다. 이는 전통과 현대적인 감각, 그리고 재미를 융합한 것입니다. 줄리아는 신체를 전체적으로 이해함으로써 더 나은 유연성과 움직임을 이끌어낼 수 있다고 믿으며, 이는 그녀의 해부학 및 근막에 대한 가르침에 잘 반영되어 있습니다. 스스로를 '해부학 덕후'라고 부르는 그녀는 수련에 새로운 깊이를 더해줄 새로운 기법들을 배우는 것을 즐깁니다. 줄리아는 지난 7년간 인도 고아에서 거주하며 수련해 왔습니다. 크란티 요가에서 요가 강사 양성 과정(YTTC) 코디네이터 및 커리큘럼 개발자로 활동했고, 300시간 빈야사 플로우 및 아쉬탕가 자세 교정 YTTC의 수석 강사로서 4년 동안 20회 이상의 교육을 진행했습니다. 이 기간 동안 그녀는 니카라과의 로스 클라보스 서프 캠프에서 여러 차례 200시간 요가 지도자 양성 과정(YTTC)을 진행하며 서핑 기회와 함께 수업을 진행했습니다. 이전에는 고등학교 수학 교사였지만, 요가 수련과 지도에 전념하기 위해 교직을 그만두었습니다. 평생 학습자로서 그녀는 항상 더 많은 것을 배우고자 하는 열정을 가지고 있습니다. 최근 패트릭 비치와 카슨 클레이 칼훈에게 사사받은 그녀는 그들의 영감을 수업에 고스란히 담아내고 있습니다. 줄리아는 현재 고아에 있는 팜 트리스 요가 스쿨 앤 아유르베다 리트리트의 상주 요가 강사로 활동하며 200시간 및 300시간 YTTC, 고급 전문성 개발 과정, 요가 리트리트를 진행하고 있습니다. 그녀는 매일 고아에서의 삶과 개인적인 성장과 발전을 위한 기회에 감사하며 살아갑니다. 햇살 가득한 고아에서 여러분을 곧 만나 뵙기를 기대합니다.