칼리오피 시데라키

칼리오피는 심각한 부상 후 고통 완화와 치유를 위해 요가를 시작했습니다. 곧 요가는 단순한 수련을 넘어 존중, 감사, 몸과 호흡과의 연결, 그리고 요가가 선사하는 자유를 의미하게 되었습니다. 이러한 깊은 연결은 그녀가 EYS TT 200H 과정을 수료하며 요가에 더욱 정진하게 했습니다. 그녀의 수업은 역동성과 흐름을 조화롭게 결합하면서도 공감과 내면의 평화를 위한 공간을 만들어냅니다. 모든 수련의 중심에는 호흡이 있으며, 수련생들이 모든 동작에 집중하고 마음챙김을 실천할 수 있도록 돕습니다. 앞으로도 그녀는 안전하고 지지적인 환경을 조성하여 모든 수련생이 자신의 신체적 한계를 존중하며 잠재력을 탐구할 수 있도록 지원하는 것을 목표로 삼고 있습니다.