락슈미 다사카

SAMA – The Calm Mind Studio는 벵갈루루와 하이데라바드에 기반을 둔 웰니스 부티크로, 고요함, 마음챙김 움직임, 그리고 내면의 균형을 길러주는 공간을 만드는 데 전념합니다. 요가, 호흡법, 유연성 운동, 그리고 접지(grounding) 수련을 통해 우리는 개인이 속도를 늦추고, 자신과 다시 연결되며, 더욱 깊은 현재 감각을 구축하도록 돕습니다. 우리의 철학은 단순함, 자각, 그리고 여유로운 삶에 뿌리를 두고 있으며, 마음, 몸, 그리고 호흡이 조화를 이루는 경험을 제공합니다.