로란느

안녕하세요, 저는 요가와 필라테스 강사이자 피트니스 및 젠틀 테크닉 강사인 로란입니다. 저는 타므라흐트에 살고 있어서, 요가 매트에서 저를 찾을 수 없다면 아마 서핑보드 위에서 저를 발견하실 수 있을 거예요! 저는 빈야사, 하타, 인 요가, 명상, 에어리얼 요가, 키즈 요가, 필라테스를 가르칩니다. 리듬 체조 경력을 바탕으로, 저는 기술적이고 유연하며 역동적인 흐름에 더해 차분한 호흡과 마음챙김을 접목하는 것을 특히 좋아합니다. 저는 수강생 개개인에게 맞춰 수업을 진행하고, 수련을 발전시킬 수 있는 도구를 제공하는 것을 좋아합니다. 여러분이 자신의 몸과 리듬에 귀 기울이고 스스로를 돌보는 법을 배우는 것을 보는 것이 저에게는 큰 기쁨입니다. 저는 파리의 SwedishFit과 최근에는 타가주트 베이의 Om Yoga에서 가르쳤고, 이후 아가디르에 제 스튜디오인 L'Espace를 열고 프리랜서로 활동하고 있습니다. 저는 요가와 필라테스 자격증을 보유하고 있으며 CQP-ALS 디플로마도 소지하고 있습니다. 로란느의 자격 요약: 요가 및 필라테스 강사: 빈야사, 하타, 인, 에어리얼, 키즈 요가 등 다양한 스타일을 경험했습니다. 피트니스 강사: 리듬 체조 경력을 바탕으로 역동적이고 유연한 동작을 제공합니다. 맞춤형 접근 방식: 개인의 필요와 목표에 맞춰 수업 방식을 조정합니다. 자격증: 요가와 필라테스 자격증 및 CQP-ALS 디플로마를 보유하고 있습니다. 경력: 파리와 모로코에서 수업을 진행했으며, 아가디르에 자신의 스튜디오를 운영하기도 했습니다. 라이프스타일: 요가 수련과 서핑, 그리고 전반적으로 활동적인 라이프스타일을 조화롭게 즐깁니다. 로란느는 다양한 수업을 제공하며 개인별 맞춤형 수업을 진행할 수 있는 다재다능한 요가 및 피트니스 강사입니다.