레아
리아는 북아일랜드 다운 카운티에서 태어나고 자란 여성으로, 현재 피츠버그에 거주하고 있습니다. 영양학 학사 학위를 소지한 리아는 오랫동안 건강과 웰빙에 대한 열정을 품어왔습니다. 여성 모임에 참석한 후, 직감에 이끌려 YogaFlow에서 200시간 요가 강사 양성 과정을 수료하게 되었고, 그곳에서 마디를 만나게 되었습니다. 새로운 삶의 목적을 발견한 리아는 요가를 넘어 다양한 명상 기법을 탐구하며 마음챙김의 세계를 더욱 깊이 파고들었습니다. 그 결과, 마음챙김 예술 및 명상(MAT) 강사 자격증을 취득하게 되었고, 이는 마음챙김의 변화시키는 힘을 다른 사람들과 나누고 싶다는 그녀의 소망과 일맥상통했습니다.
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