릴리안 마리아 부데는 공인 체조 강사이자 경험이 풍부한 신체 치료사로, 1994년부터 피트니스, 요가, 재활 및 전인적 운동 분야에서 활동해 왔습니다. 그녀의 교육은 신체와 정신에 대한 깊이 있는 전인적 접근 방식을 기반으로 하며, 근력, 자각, 이완을 자연스럽고 접근하기 쉬운 방식으로 결합합니다. 그녀의 열린 마음과 배려심은 따뜻하고 동기 부여가 넘치는 분위기를 조성하여 모든 참가자가 신체적, 정서적 균형을 찾도록 격려합니다. 릴리안은 아들과 함께 베를린에 거주하며, 그녀의 수련회에 가벼움, 유머, 그리고 진정한 교감을 불어넣습니다. 움직임, 마음챙김, 그리고 건강한 음식에 대한 그녀의 열정은 주변 사람들에게 더욱 의식적이고 즐거운 삶을 살도록 영감을 줍니다. 자격: 국가 공인 체조 강사, 요가 및 신체 치료사, 하타 및 인 요가 강사, 정형외과 재활 트레이너, 공인 피트니스 트레이너
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