매디

저에 대해 말씀드리자면, 저는 40대 초반에 요가를 시작했고, 요가가 몸과 마음, 그리고 정신에 얼마나 큰 변화를 가져다주는지 금방 깨달았습니다. 2019년에 빈야사 요가 강사 자격증을 취득한 이후, 퓨어스트레치, 인 요가, 그리고 치료 해부학을 폭넓게 공부하며 2,000시간 이상의 티칭 및 연구 경험을 바탕으로 수강생들을 지도하고 있습니다. 제 목표는 간단합니다. 요가를 누구나 쉽게 접하고, 자신감을 키우고, 즐거움을 느낄 수 있도록 하는 것입니다. 특히 중년 여성분들이 좋아하는 일을 계속하고, 건강을 유지하며, 우아하게 나이 들 수 있도록 돕는 데 집중하고 있습니다. 이번 수련회에 함께 참여하여 진정한 자신을 발견하는 기쁨을 느껴보세요. 여러분을 만날 날을 손꼽아 기다리고 있겠습니다.