마갈리 사손

저는 17살 때 부모님이 전문 요가 강사님과 함께 수련하시는 것을 보고 종종 따라가면서 요가를 처음 접하게 되었습니다. 십대 시절 ADHD로 어려움을 겪고 있었는데, 요가를 통해 삶의 어려움을 극복하는 법을 배웠습니다. 20살이 되어 여러 선생님들께 배우면서 요가가 제 삶의 중요한 부분이 되어야겠다고 결심했습니다. 선생님에게 의존하지 않고 스스로 수련하고 싶었고, 그 결심이 저를 인도로 이끌었습니다. 21살에 인도로 건너가 케랄라와 트리반드룸에서 하타 요가 강사 과정을 수료했습니다. 인도에서 저는 독립적으로 요가를 수련하는 데 필요한 도구들을 습득했습니다. 23살에는 다음 도전을 할 준비가 되었다고 느꼈습니다. 요가 실력을 한 단계 더 끌어올리고 싶어서 시몬 벤 아비 선생님께 아쉬탕가 요가 두 시리즈를 수강했습니다. 저의 요가 여정은 멈추지 않습니다. 다른 사람들처럼 저도 여전히 배우고 있고, 갈 길이 아직 멀다고 생각합니다. 수련을 통해 신체적 기술과 훈련을 익힌 후, 저는 요가의 과학적 원리에 관심을 갖게 되어 아이엥가 요가 센터를 찾아 새로운 기법들을 배우기 시작했고, 지금도 그 기법들을 연구하고 수련하고 있습니다. 이러한 여정은 저의 티칭 방식에 큰 영향을 주었고, 저는 요가를 삶의 방식으로 여기며 제가 걸어온 길에 감사하고 있습니다. 학업을 마친 후 스리랑카에 요가 센터를 열었습니다. 이곳에서는 전 세계 최고의 강사들을 초빙하여 매일 수업, 수련회, 요가 지도자 양성 과정을 운영하고 있습니다. 센터는 요가, 서핑, 그리고 자연과의 연결에서 영감을 받은 '누가 하우스' 안에 자리하고 있습니다. 요가는 우리에게 신체적, 정신적 통제력과 함께 영혼의 평온함을 선사합니다. 저는 6살 때부터 서핑을 시작했습니다. 아버지는 평생 서핑을 즐기셨고, 저 또한 이 스포츠에 매료되는 것은 어쩌면 당연한 일이었을지도 모릅니다. 서핑은 힘과 유연성, 그리고 서퍼와 자연의 연결을 결합한 스포츠입니다. 요가와 서핑의 관계는 독특하며, 거의 완벽한 균형을 이루고 있습니다. 파도는 마치 폭발하는 에너지가 해안에 부딪힐 때까지 끊임없이 나아가는 모습을 보여주는 것과 같습니다. 마찬가지로 요가는 우리 몸속을 흐르는 에너지와 연결되어 정신적, 육체적, 영적인 균형점에 도달하는 과정입니다.