마야 예레티나

마야는 공인 요가 강사이자 전인적 수련에 헌신하는 사람입니다. 2016년부터 3년간 발리와 인도를 여행하며 빈야사, 하타, 인 요가, 신체 중심 수련, 회복 요가 등 500시간 이상의 연수를 이수했고, 그 이후로 꾸준히 요가를 가르쳐 왔습니다. 마야는 신체 인식의 중요성과 호흡의 치유력을 믿습니다. 그녀의 창의적인 시퀀스는 요가 철학, 움직임, 프라나야마(호흡법), 그리고 깊은 고요함이 어우러져 있습니다. 그녀의 목표는 여러분이 자신의 몸에 온전히 집중하고 직관적인 마음을 개발할 수 있는 안전한 공간을 제공하는 것입니다.