마이라

경영학 학위를 받은 후, 저는 마음이 이끄는 대로 영양학 및 건강 과학 분야에 뛰어들었습니다. 수년간 학문적 기반을 다져 자폐증과 ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)의 생물학적 치료에 전념하는 비영리 단체의 이사로 활동하게 되었습니다. 이 의미 있는 일을 통해 저는 장과 뇌의 깊은 연결고리, 그리고 그것이 우리의 전반적인 건강에 미치는 영향에 대한 진정한 열정을 발견했습니다. 이러한 전인적 건강에 대한 관심은 저를 아쉬탕가 빈야사 요가 강사 자격증 취득으로 이끌었고, 이후 아유르베다 과학 연구와 실천에 몰두하게 했습니다. 영양, 명상, 심리학, 마사지, 한약, 감각 치료를 통합하는 이 아름다운 학문은 제 삶의 방식이 되었습니다. 또한, 12년 이상 종말론(형이상학)에 대한 심도 있는 연구를 통해 인간의 경험, 의식, 그리고 영적 성장에 대한 이해를 더욱 깊게 했습니다. 저는 공인 아유르베다 셰프로서, 이 고대 지혜를 요리에 접목하여 음식을 통해 몸과 마음, 영혼의 치유, 균형, 그리고 연결을 추구합니다. 강좌, 세미나, 컨퍼런스(온라인 또는 오프라인), 개인 상담 등 다양한 방식으로 다른 사람들을 돕는 것은 저에게 큰 기쁨과 보람을 줍니다. 하지만 제게 가장 큰 보상은 바로 개인적인 경험에서 비롯됩니다. 자폐 스펙트럼 장애를 가진 제 아들 리키가 독립적이고 자립심 강한 전문가이자 사회에 잘 통합된 행복한 사람으로 성장하는 모습을 보는 것입니다. 과학과 고대 지혜 모두가 우리를 이 길로 인도해 주었다는 사실이 저에게는 더할 나위 없이 큰 기쁨입니다.