메간 마르셀 요가

전 세계 아름다운 장소와 독특한 숙소에서 수련회를 주최합니다. 안녕하세요, 저는 메건입니다. 요가 및 명상 강사이자 웰니스 코치, 그리고 수련회 주최자입니다. 10년 전 베트남에 살았을 때 처음 요가를 접했습니다. 첫 요가 수업을 마치고 나서 전에 느껴보지 못했던 감정, 마치 내 안의 집에 온 듯한 편안함을 느꼈습니다. 이 느낌을 다른 사람들과도 나누고 싶다는 생각이 들었습니다. 그날 이후로 요가를 제 삶에 점차 녹여냈고, 다양한 요가 스타일과 수련법을 배우기 위해 전 세계를 여행했습니다. 저는 음양 요가, 마음챙김 요가, 계절별 하타 빈야사 요가를 전문으로 700시간 이상의 교육을 이수했습니다. 끊임없는 교육과 자기 계발을 통해 강사로서, 그리고 한 사람으로서 성장하고 있습니다. 온라인과 오프라인으로 전 세계 다양한 연령대의 사람들(어린이부터 노인까지)과 함께 수련해 왔습니다. 제 목표는 사람들이 스스로에게 더 많은 마음챙김의 순간을 만들어 내면과 다시 연결될 수 있도록 돕는 것이며, 이러한 경험이 사람들의 정신적, 육체적 건강에 미치는 긍정적인 영향을 관찰하는 데 열정을 쏟고 있습니다. 일 외 시간에는 가족과 시간을 보내고, 여행을 다니고, 자연 속에서 스포츠를 즐기는 것을 좋아합니다. 저는 달리기와 수영을 즐겨왔고, 최근 스위스로 이사한 후에는 하이킹과 스키도 시작했습니다. 자연, 여행, 그리고 요가에 대한 제 열정을 전 세계에서 맞춤형 요가 리트릿을 진행하는 제 일과 접목할 수 있게 되어 매우 감사하게 생각합니다. 곧 여러분과 함께 수련할 수 있기를 바랍니다. 사랑을 담아, 메건