메닉

메닉은 병원에서 의사로 장시간 근무하는 생활과 자기 사랑의 균형을 찾기 위해 2015년 1월, 처음으로 요가 수업에 등록했습니다. 그 경험은 그녀에게 육체적으로뿐 아니라 사바사나(이완 자세)에서 모든 것을 내려놓았을 때 느끼는 평온함까지, 매우 보람 있는 경험이었습니다. 그 이후로 요가는 그녀의 삶에서 중요한 부분을 차지하게 되었습니다. 첫 수업을 들은 지 얼마 지나지 않아, 그녀는 2016년 4월 사마 요가 스쿨(Sama Yoga School)에서 200시간 하타 요가 지도자 양성 과정을 수료했습니다. 또한 하트 오브 요가(Heart of Yoga), 래디언트 패시지(Radiant Passage), 플라이 하이 요가(Fly High Yoga) 등 다양한 강사들의 추가 교육과 워크숍에 참여하며 자격증을 취득했습니다. 요가는 그녀의 의사 경력 외에 삶을 변화시키는 여정이 되었고, 영적으로 성장할 수 있는 수많은 기회를 제공해 주었습니다. 곧 그녀는 정규 요가 수업뿐 아니라 요가 지도자 양성 과정에서 해부학 및 산전 요가 강사로 활동하며 요가의 지혜를 나누는 데 큰 열정을 느끼게 되었습니다. 그녀는 요가 해부학, 하타 플로우와 만트라 chanting, 플라이 하이 요가, 산전 요가, 인 요가, 그리고 음양 요가에 열정을 쏟고 있습니다. 발리에서 태어나고 자란 발리 여성으로서, 그녀는 카르마 요가, 박티 요가, 명상, 타파스, 공양, 그리고 풍부한 문화가 일상생활의 일부인 아름답고 영적인 섬에서 깊이 몰입할 수 있는 큰 특권을 누리고 있습니다. 그녀는 수업을 통해 서양 의학의 지식과 요가의 고대 지혜가 어우러진 지식을 나눌 수 있는 기회에 감사함을 느낍니다.