미스터 앤 미세스 아이스 배스

라덱과 찰리 칼라시, 일명 '아이스 배스 부부'는 윔 호프 메소드 공인 강사로서 영국 피크 디스트릭트와 체코에서 윔 호프 메소드 워크숍과 리트리트를 전문적으로 진행하고 있습니다. 건강, 웰빙, 영양에 대한 평생의 관심과 30년 이상의 교육 경력을 바탕으로, 두 사람은 몸과 마음을 모두 향상시키는 보다 전체론적인 방법을 가르치는 데 열정을 쏟고 있습니다. 호흡법과 냉수욕 외에도, 그들은 사람들이 두려움을 극복하고 현재의 '안전지대'를 벗어나 개인적, 건강, 관계 또는 직업 등 더 크고 나은 미래의 목표를 향해 나아갈 수 있도록 돕는 독창적인 '마인드셋 코칭 코스'를 개발하여 제공하고 있습니다. "한 번의 호흡 수련으로 시작되는 경우가 많습니다. 마치 스위치를 켜듯 마음이 열리고 더 많은 것을 추구하고, 더 많은 것을 행하고, 더 많은 것을 경험하고, 궁극적으로 더 많은 것을 성취할 준비가 됩니다. 우리는 사람들이 자신의 웰빙을 향해 나아가는 여정 전체를 지켜보는 것을 좋아하며, 그렇기 때문에 여러 날에 걸친 프로그램을 통해 사람들을 안내하는 것을 즐깁니다. "윔 호프 메소드를 직접 수련하면서 우리는 세상을 다른 관점에서 바라보기 시작했습니다. 그 어느 때보다 자연과 깊이 연결되어 있음을 느끼고, 매 순간 모험을 추구하며, 두려움에 맞서 더 많은 위험을 감수하고, 목표를 '크게' 세우는 법을 배웠습니다. 더 중요한 것은, 윔 호프 메소드의 이점과 우리가 가진 모든 교육 도구를 최대한 많은 사람들에게 전수하여, 빠르게 변화하는 세상 속에서 모두가 잠시 멈춰 서서 자신을 돌아보고 다시 연결될 수 있는 기회를 갖도록 하는 것을 우리의 사명으로 삼았다는 것입니다." "윔 호프 메소드는 우리에게 이 여정을 함께할 수 있도록 진정으로 연결해 주었습니다." 부부로서 함께 일하며, 우리는 사람들이 자신과의 관계뿐 아니라 배우자, 가족, 자녀, 가장 친한 친구, 심지어 동료와의 관계에 집중하고 이를 더욱 돈독히 하도록 영감을 주고자 합니다. "우리는 여전히 두려움에 맞서고 한계를 뛰어넘는 법을 배우고 있지만, 그 과정을 즐기고 있습니다!".