피파 마스덴 씨

피파 마스든은 여성 퍼포먼스 코치이자 트레일 러너, 중년 웰빙 전문가로, 깊은 공감, 과학적 근거에 기반한 코칭, 그리고 풍부한 경험을 바탕으로 트레일 앤 블룸(Trail & Bloom) 리트릿을 이끌고 있습니다. 피파는 임상 연구 분야에서 경력을 쌓은 후 영양학으로 재교육을 받았습니다. 두 분야 모두에서 대학원 자격을 갖춘 그녀는 최신 과학 연구에 기반한 심도 있는 과학적 접근 방식을 통해 여성들이 자신의 생리, 훈련 데이터, 그리고 중년 웰빙을 부담스럽지 않고 오히려 자신감을 얻을 수 있도록 돕습니다. 러닝 피트니스 코치, 영양사, NLP 전문가, 그리고 영국 국가대표 연령별 트라이애슬론 선수로서, 피파는 전문적인 지식과 현실적이고 풍부한 경험을 결합하여 여성들에게 도움을 줍니다. 피파는 2016년, 두 살 미만 아이 둘을 키우느라 과체중이었던 엄마에서 영국 국가대표 연령별 트라이애슬론 선수로 거듭나기까지의 여정을 시작했습니다. 그녀는 유럽 표준 거리 트라이애슬론 선수권 대회에서 6위를 차지했습니다. 폴란드 올슈틴(2022)에서 열린 대회에서 우승하며 2026년 스페인 폰테베드라에서 열리는 세계 선수권 대회 출전 자격을 획득한 피파는 자신의 여정을 통해 공동체 의식, 공감 능력, 그리고 체계적인 훈련이 자신감, 정체성, 그리고 장기적인 건강을 회복하는 데 얼마나 중요한지 깨달았습니다. 그녀는 이러한 정신을 트레일 앤 블룸(Trail & Bloom)에 접목하여 여성들이 자신과 다시 연결되고, 새로운 것을 시도하는 데 안전함을 느끼며, 중년의 몸이 진정으로 무엇을 할 수 있는지 배우는 공간을 만들고 있습니다. 각 리트릿에서 피파는 전문성과 따뜻한 마음을 바탕으로 그룹을 이끌며, 여성들이 트레일을 탐험하고, 자신의 한계를 시험하고, 깊은 휴식을 취하고, 진정으로 이해받는다고 느낄 수 있는 분위기를 조성합니다. 그녀의 사명은 간단합니다. 여성들이 중년의 삶을 더욱 강하고, 용감하고, 그 어느 때보다 더 깊은 유대감을 느끼며 맞이할 수 있도록 돕는 것입니다.