노바 리트리츠

노바는 15년 이상 유럽과 영국 전역에서 맞춤형 요가 리트릿과 주말 프로그램을 운영해 왔습니다. 저는 스타일과 내용이 조화를 이루고 특별한 에너지를 지닌 최고의 친환경 장소만을 엄선합니다. 단순히 돈을 벌기 위해 리트릿을 운영하는 것이 아니라, 노바 리트릿은 참가자들이 진정으로 원하는 평화와 연결을 찾을 수 있는 공간을 만드는 데 중점을 둡니다. 다른 사람들과의 교감, 좋은 책과의 만남, 혹은 자기 자신과의 교감 등 무엇이든 좋습니다. 노바 리트릿은 격식에 얽매이지 않고, 모든 참가자가 판단 없이 있는 그대로의 자신을 표현할 수 있도록 환영합니다. 매일 다른 테마로 구성된 리트릿에서 요가 세션과 명상은 참가자들의 니즈에 맞춰 깊이 있는 인식을 바탕으로 진행됩니다. 따라서 모든 리트릿 프로그램은 각기 다른 경험을 제공합니다. 각 그룹은 세션의 속도와 방향을 스스로 결정할 수 있습니다. 여러분의 리트릿인 만큼, 여러분의 필요에 맞춰 프로그램이 설계됩니다. 아름다운 영국 해안으로 떠나 몸과 마음을 완전히 회복할 수 있는 리트릿을 경험해 보세요. 탁 트인 전망과 짭짤한 바닷바람이 가득한 매력적인 해변가에 자리 잡은 노바 리트릿에서 여러분을 초대합니다. 순수한 즐거움, 마음챙김을 통한 움직임, 그리고 해안 모험으로의 탈출.