옥사나 찰튼

옥사나 찰튼은 웰빙 분야의 선구자이자 요가 지도자이며, 크로아티아 코르출라 섬 절벽에 자리한 친환경 럭셔리 휴양지인 포가튼 트라이브 리트리츠(Forgotten Tribe Retreats)의 설립자입니다. 20년 이상 요가와 명상 수련에 전념해 온 옥사나는 발리에서 300시간 동서양 요가 교육 과정을 수료하며 쿤달리니 에너지, 호흡법, 그리고 의식의 신성한 해부학에 대한 이해를 더욱 깊이 있게 다졌습니다. 그녀는 요가, 아유르베다, 약초학, 그리고 전체론적 영양학을 융합하여 각성과 자기 회복을 위한 심오한 통합적 접근법을 제시합니다. 자연에서 영감을 얻어 현대적인 웰빙과 고대 지혜를 결합한 그녀는 현재에 집중하고, 아름다움을 느끼며, 본질적인 연결을 통해 치유하는 경험을 제공합니다. 그녀의 리트리트는 쿤달리니 요가, 프라나야마, 명상, 사운드 테라피, 그리고 아유르베다식 비건 요리를 통해 몸과 마음이 자연과 완벽한 조화를 이루도록 설계되었습니다. 옥사나의 티칭 스타일은 차분하고 직관적이며, 깊은 보살핌을 제공합니다. 손님들을 고요함, 에너지, 그리고 변화의 여정으로 초대하여 바다, 바람, 그리고 호흡이 수련의 일부가 되도록 합니다.