오셔

필라테스 강사이자 펠리스 필라테스 스튜디오의 설립자인 오셔는 수업, 프로젝트, 활발한 사회생활 속에서도 삶을 온전히 즐기는 것과 진정으로 자신을 돌보는 것 사이의 균형을 유지합니다. 그녀의 필라테스 접근 방식은 따뜻하고 세심하며 유연하며, 필요할 때는 강하게, 몸이 원할 때는 부드럽게 움직입니다. 그녀는 움직임을 통해 몸과 단절되지 않고 활동적이고 자유롭고 즐거운 삶을 영위할 수 있다고 믿습니다. 리트릿 기간 동안 오셔는 몸과 마음, 그리고 가볍고 즐거운 에너지로 그룹을 이끌며, 그녀만의 독특한 활력, 자각, 그리고 편안함을 선사합니다.