라슈미 신하

메갈라야의 작은 마을 출신인 그녀는 십 대 후반에 요가의 세계를 접하며 호기심에 불타올랐습니다. 20대가 되어서야 처음으로 요가 매트에 발을 디뎠고, 그 순간이 그녀의 인생을 바꿀 여정이 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 8년간의 직장 생활을 마친 후, 그녀는 용기를 내어 요가 수련생으로서 요가에 전념하기로 결심했습니다. 호흡의 힘을 받아들이면서, 그녀는 정신적 명료함, 감정적 균형, 그리고 신체적 강인함에 있어 놀라운 변화를 경험했습니다. 이제 그녀는 요가가 삶을 변화시킬 잠재력을 가지고 있다는 깊은 확신을 갖게 되었습니다. 호흡 수련에 중점을 두고, 그녀는 다른 사람들이 내면의 평화, 자아 발견, 그리고 자존감 향상으로 가는 자신만의 길을 찾도록 돕고자 합니다. 그녀에게 있어 평화는 최선을 다하고 진정성 있게 살아갈 때 비로소 찾아옵니다. 그녀는 자신의 가르침을 통해 다른 사람들이 자신만의 고유한 여정을 받아들이고 내면에 있는 무한한 자유를 발견하도록 영감을 주고자 합니다. 그녀는 "최선을 다하고 삶을 충만하게 살아갈 때 평화는 우리에게 찾아온다"라고 말합니다