라울

라울 선생님은 저희 아침 요가 수업을 이끌고 계십니다. 그의 가르침은 차분하고 지적이며, 수련생들의 감정에 깊이 공감하는 것이 특징입니다. 그는 매 수업마다 수강생들의 수준과 그날의 컨디션에 맞춰 수업을 진행합니다. 라울 선생님은 몸 상태에 따라 인 요가, 하타 요가, 빈야사 요가를 번갈아 가며 일주일 동안의 수련을 구성해 나가지만, 개인적으로 가장 좋아하고 탄탄하게 다져진 기반은 아쉬탕가 요가입니다. 단순히 신체적인 수련을 넘어, 그의 수업을 듣는 사람들은 요가를 삶의 방식으로 더욱 깊이 이해하게 됩니다. 그는 요가 철학을 실용적이고 이해하기 쉬운 방식으로 전달하며, 집중력, 균형감각, 그리고 마음의 평정을 돕기 위해 프라나야마와 명상도 함께 진행합니다.