사만다 샨스트라

샘 샨스트라는 뉴욕에서 자랐지만 지난 4년 동안 몬태나주 보즈먼에 살고 있습니다. 어머니의 필라테스 스튜디오에서 성장한 샘은 항상 움직임에 대한 애정을 가지고 있었습니다. 그러다 2021년에 요가 수련을 다시 시작하게 되었습니다. 2023년에는 페루 모요바마에서 200시간 요가 지도자 자격증(YTT)을 취득하여 다른 사람들과 요가에 대한 사랑을 계속 나누기 시작했습니다. 현재 샘은 보즈먼의 한 지역 요가 스튜디오에서 균형과 의도에 중점을 둔 빈야사 플로우 스타일을 가르치고 있습니다. 그녀는 수업에서 마음과 몸을 진정시키고 고요함을 찾는 것을 매우 중요하게 생각합니다.