소마 브레스

소마 브레스의 궁극적인 목표는 사람들에게 삶에 긍정적이고 지속적인 변화를 가져올 수 있는 지식, 도구 및 기술을 제공하는 것입니다. 소마 브레스 기술은 세포 수준에까지 영향을 미칠 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 다양한 활용법과 적용 가능성을 고려할 때, 소마 브레스는 전인적인 삶의 변화를 위한 체계입니다. 소마 브레스는 특정 지도자에 얽매이지 않는, 전체론적인 교육 기관이자 공동체입니다. 니라즈조차도 예외는 아닙니다! SOMA Breath 커뮤니티는 서로 네트워크를 형성하고 각자의 여정에서 서로를 지원하도록 장려합니다. 누구나 새로운 지혜, 지식, 기술, 통찰력을 공유하고 토론할 수 있습니다. 우리는 뛰어난 창의력을 가진 글로벌 커뮤니티를 육성하여 커뮤니티가 성장함에 따라 여러분도 함께 성장할 수 있도록 지원하는 것을 목표로 합니다. SOMA Breath는 프라나야마 기법의 전체론적 시스템으로, 참여하는 워크숍 유형에 따라 다양한 순서로 구성할 수 있으며, 개인의 필요에 맞게 조정할 수도 있습니다. 모든 사람에게 맞는 단 하나의 방법은 없으며, 우리는 모든 사람이 다르고 필요에 따라 다른 호흡 기법이 필요하다는 점을 고려합니다. SOMA 치료 호흡법은 그 기능을 뒷받침하는 가장 많은 과학적 증거를 가진 핵심 프라나야마 기법입니다. SOMA Breath는 또한 과학적으로 검증된 호흡법 지도자 교육 프로그램을 제공합니다. 이 자격증 프로그램을 통해 여러분은 가르치는 연습을 하고 공인된 숙련된 호흡법 지도자가 될 수 있습니다.