소울스티스 요가

니코스 플로우(Nico's Flows), 일명 소울스티스 요가(Soulstice Yoga)는 헌신적인 요가 수련자이자 전직 토목 엔지니어인 니코가 이끌고 있습니다. 그는 경쟁적인 댄스에서 시작된 움직임에 대한 열정을 바탕으로 전인적인 표현에 뿌리를 둔 변화무쌍한 요가 수련과 티칭 경력을 쌓아왔습니다. 수련회 주최사이자 요가 스쿨인 소울스티스 요가는 빈야사, 명상, 호흡법, 워크숍, 문화 체험을 결합한 몰입형 자연 기반 수련회를 제공하며, 매주 서브스택(Substack)에서 영감을 받은 시퀀스와 테마를 통해 수련과 현재에 대한 이해를 심화시킵니다. (다가오는 과테말라 여행도 그중 하나입니다.).