실비아 가르시아

실비아는 2001년에 요가 수련을 시작했습니다. 수년간 그녀는 시바난다, 아쉬탕가, 다르마, 로켓, 아크로요가, 지바묵티, 아이엥가, 섀도우, 인, 비크람, 빈야사 플로우, 쿤달리니 등 다양한 스타일의 요가를 수련해 왔습니다. 샤라스 조이스, 데이비드 스웬슨, 데이비드 윌리엄스, 키노 맥그리거, 존 스콧, 장 뤽 마틴, 사이나(런던 핸드밸런스 스쿨) 등 훌륭하고 영감을 주는 많은 스승들에게 사사받았습니다. 그녀는 마이소르 스타일 아쉬탕가, 다르마, 로켓, 인 요가를 포함하여 주 6일, 하루 두 번씩 꾸준히 수련해 왔습니다. 요가 수련과 더불어 핸드밸런싱, 서커스, 스포츠 아크로바틱, 필라테스, 아크로 요가 훈련에도 매주 몇 시간씩 투자하고 있습니다. 또한, 요가 니드라 수련을 정기적으로 하고 있으며, 학생들에게 요가 니드라를 가르치는 것을 매우 즐기고 있습니다. 실비아는 요가에 대한 열정으로 가득 차 있으며, 요가와 움직임을 통해 다른 사람들을 돕는 것을 좋아합니다.