테트라다 요가는 조첸, 도교 내단련, 베단타, 탄트라 등 전통의 정통적인 근원에 기반한 현대적인 영성 수련법을 제시합니다. 그리스어로 테트라다는 '네 가지가 만나는 곳'을 의미합니다. 테트라다 요가는 네 가지 위대한 전통에서 비롯된 네 가지 핵심 수행법을 중심으로, 현대 사회에서 개인의 영적 성장을 위한 통합적인 체계를 제공합니다.
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