시메나

시메나는 15년 동안 요가를 수련해 왔으며, 요가가 몸과 마음의 가능성을 탐구하는 건강하고 즐거운 도구임을 깨달았습니다. 그녀는 춤과 같은 움직임이 주는 자유로움, 신체 중심 기법의 해부학적 도구, 그리고 요가 체계의 고대 지혜에서 영감을 받아 요가를 가르칩니다. 시메나는 모든 수준의 수련생들이 판단 없이 자신을 탐구할 수 있는 공간을 제공합니다. 직관력이 뛰어나고 타인의 필요에 민감하게 반응하는 시메나는 수련생들이 사랑으로 가득 찬 자기 자신을 온전히 느낄 수 있도록 이끌어줍니다.