얀

얀은 전직 의사이자 헌신적인 요가 수행자입니다. 어린 시절부터 요가에 매료되었던 그녀는 20대에 요가를 삶의 방식으로 삼아 깨달음의 길로 나아가는 것에 더욱 깊이 빠져들었습니다. 대학 시절에는 한국 기공 대사범으로부터 명상, 프라나야마, 에너지 수련을 배우며 동양 철학에 깊은 영향을 받았습니다. 런던에서 일하면서 강렬한 빈야사 요가에 매료되어 꾸준히 수련하고 정기적인 명상 수행을 병행했습니다. 이후 1년간 태국, 홍콩, 네팔, 인도, 유럽 등지를 여행하며 다양한 명상 센터, 집중 명상 코스, 아쉬람, 수도원 수련원에서 봉사 활동을 하고 수련하며 여러 스승과 구루 밑에서 요가, 프라나야마, 명상을 깊이 있게 경험했습니다. 호기심 많은 성격 덕분에 그녀는 거의 모든 종류의 요가를 접하며 아이엥가, 하타, 아쉬탕가, 지바묵티, 핫 요가, 사티아난다, 시바난다, 쿤달리니, 인 요가, 요가 테라피, 요가 니드라 등 폭넓은 지식을 쌓았습니다. 운명처럼 몰타에 도착한 그녀는 도착한 지 몇 시간 만에 프리마임(Freemyme)을 만나게 되었고, 금세 프리마임 가족의 일원이 되어 그녀의 첫사랑인 빈야사 요가를 집중적으로 수련했습니다. 현재 그녀는 요가 얼라이언스(Yoga Alliance)에 등록된 200시간 요가 강사 트레이너입니다. "정말 긴 여정이었고, 지금까지 일어난 모든 일과 만난 모든 분들께 감사드립니다. 마침내 제게 깊은 울림을 주는 일을 할 수 있게 되어 너무나 기쁩니다. 제 생각에 충만한 요가적 삶은 마음, 몸, 영혼을 위한 치유이며, 무조건적인 사랑, 평화, 행복으로 이끄는 길입니다." 얀은 부드러운 목소리로 친근하게 다가가며 따뜻하고 차분한 에너지를 발산합니다. 확고한 의지와 집중력을 지닌 그녀는 쉽게 좌절하지 않고 수련에 온 힘을 쏟으며, 이는 가르침과 경험 공유에 대한 그녀의 헌신을 고스란히 보여줍니다. 얀에게서는 깊은 평화와 전염성 있는 고요함을 느낄 수 있습니다.