요기 하르민드라 싱 지는 요가뿐 아니라 좌식 생활 습관으로 인한 질병, 자세 불균형, 물리 치료 등 다양한 분야에 대한 지식을 열정적으로 전파하고 있습니다. 500시간 공인 요가 강사(RYT) 자격을 보유한 그는 해부학 및 생리학 강사로도 활동하고 있습니다. 리시케시 인근 하리드와르에 위치한 명문 데브 산스크리티 대학교에서 요가 석사 학위를 취득했으며, 요가 치료와 해부학 분야에서 풍부한 경험을 쌓았습니다. 리시케시 토박이인 그는 어린 시절부터 요가를 수련해 왔으며 4년 이상 요가를 가르쳐 왔습니다. 프라나야마와 아사나를 수련하면서 인체의 체계와 구조에 매료된 그는, 요가를 배우고자 하는 사람들과 지식을 나누는 데 헌신하고 있습니다.
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