요기 마노지

요기 마노즈는 푸르남 요가 샬라의 설립자이자 요가 강사 양성가입니다. 그의 독특한 티칭 스타일은 자유, 평화, 그리고 기쁨에 뿌리를 두고 있으며, 역동적이면서도 이러한 자질을 수업에 불어넣습니다. 그는 북부 히말라야 산맥 출신으로, 하타 요가와 베다 치유술을 연구하고 수련해 왔습니다. 그는 많은 요가 수행자, 성인, 그리고 스승들이 모여드는 곳인 하리드와르(우타라칸드)의 산스크리트 대학교에서 요가학(요가차랴) 석사 학위를 취득했습니다. 이곳은 고대 치유 및 의식 고양 전통을 흡수하기에 이상적인 환경입니다. 이후 그는 스승인 요기 비슈팔 자얀트로부터 프라나 정화에 대한 심화 훈련을 받기 위해 리시케시로 이주했습니다. 요기 마노즈는 전인적인 요가 워크숍, 수련회, 그리고 강사 양성 프로그램을 제공하는 데 헌신하고 있습니다. 그는 고전적인 하타 요가 수련과 만트라 chanting, 능동적인 호흡 기법, 프라나 크리야, 쿤달리니 기법 등을 훌륭하게 융합한 수련법을 가르칩니다. 뛰어난 유머 감각과 긍정적인 태도로 학생들에게 하루 종일 밝은 기운을 불어넣어 주는 요기 마노즈의 수업은 신체적으로는 도전적이지만 에너지적으로는 균형이 잘 잡혀 있어, 학생들이 자신의 한계를 탐구하고 신체적으로 발달하는 동시에 집중력, 호흡 인식, 조화로운 에너지, 그리고 일상생활에서의 즐거운 태도를 기르도록 돕습니다. 그의 목표는 자신의 영적 깨달음을 심화시키는 것뿐만 아니라, 다른 사람들이 요가, 명상, 그리고 영적인 여정에서 성장하도록 공유하고 영감을 주는 것입니다.