요기 프라프티

프라프티는 "놀라움을 선사하는" 강사입니다. 유머와 따뜻함, 겸손함이 가득한 그녀의 수업은 자세, 호흡, 근력, 유연성을 강조하며 수강생들이 현재 순간에 집중할 수 있도록 돕습니다. 프라프티는 사람들의 삶을 변화시키는 데 열정을 쏟습니다. 많은 요가 수련생들처럼, 프라프티의 요가 여정은 신체적 질병으로부터 몸을 치유하는 방법으로 시작되었지만, 그녀에게 요가는 단순한 신체적인 자세 이상의 의미를 지닙니다. 요가는 연결, 자아실현, 개인적 성장, 평화, 그리고 기쁨을 의미합니다. 요가와 자기 계발에 능숙한 그녀는 현대 철학과 고급 에어리얼 요가 기술을 접목한 강렬하고 활기찬 요가 수련을 통해 수강생들에게 활력과 동기, 영감을 불어넣어 줄 것입니다. 그녀의 전문 분야는 나다 치킷사(사운드 힐링), 아쉬탕가 요가, 하타 요가, 빈야사 요가, 티칭 기법, 해부학 및 생리학입니다.