요기니 모니카 푼디르

모니카 지는 2015년부터 요가를 수련하기 시작했습니다. 타고난 재능을 발견한 그녀는 빠르게 성장하여 요가, 프라나야마, 명상 지도자가 되었습니다. 그녀는 전통 하타 요가와 프라나야마를 전문적으로 배웠으며, 하리드와르에 있는 우타라칸드 산스크리트 대학교에서 요가학 석사 학위를 취득했습니다. 또한 미국 요가 얼라이언스에서 발급하는 500시간 E-RYT 및 YACEP 등록 요가 지도자 자격증을 보유하고 있습니다. 모니카 지는 프라나야마 분야에서 뛰어난 실력을 인정받았지만, 그녀의 가르침에는 마음챙김과 의도를 더하여 더욱 완성도 높은 수련을 추구합니다.