이타마르

이타마르는 스페인과 인도에서 200시간 및 300시간 요가 지도자 자격증(YTTC)을 취득했습니다. 그는 18세 때부터 주로 영적인 관점에서 명상을 시작했습니다. 이후 여러 영적 전통을 연구하며 결국 모든 전통이 본질적으로 동일한 것을 가르친다는 결론에 도달했습니다. 나중에 그는 요가, 특히 전통 요가, 또는 신비주의자들이 "안타르 요가"라고 부르는 것에 관심을 갖게 되었습니다. "안타르"는 내면을 의미하며, 따라서 안타르 요가는 우리의 영적인 면에 집중하면서도 외면적인 면 또한 소홀히 하지 않는 수련입니다. 그는 오랜 경험을 가진 온화한 요가 수행자로, 비록 작은 지식일지라도 나누는 데 큰 열정을 가지고 있습니다.